Swenja Kanna & Nadine Moths HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:24:17 | HyCoach

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Swenja Kanna & Nadine Moths HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:17
순위: #1143
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Swenja Kanna

Nadine Moths

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (46%)

Stations27:16 (32%)

Roxzone18:04 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+11.2%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	76
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:34	20
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:14	55
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	122
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	43
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:43	165
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:47	57
Running Total	39:01	128
Roxzone Total	18:04	272