Dennis Wirtz & Carina Böse HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:33:33 | HyCoach

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Dennis Wirtz & Carina Böse HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:33:33
순위: #3026
연령별 순위: #830
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dennis Wirtz

Carina Böse

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:44 (49%)

Stations31:57 (34%)

Roxzone15:56 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+9.4%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:26	397
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:54	477
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:18	464
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:26	435
Running 5	5:28	-
Rowing	4:46	307
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:03	431
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:44	430
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:20	209
Running Total	45:44	499
Roxzone Total	15:56	378