Einora Seiliute & Eliz Ahmet HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:57 | HyCoach

Einora Seiliute & Eliz Ahmet HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:57
순위: #167
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Einora Seiliute

Eliz Ahmet

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:40 (45%)

Stations27:05 (38%)

Roxzone12:16 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+8.4%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:25	39
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:54	177
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:34	152
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:33	60
Running 5	4:00	-
Rowing	4:46	40
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:47	89
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:17	57
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:49	65
Running Total	32:40	21
Roxzone Total	12:16	19