Nikoleta Karamouza & Jule Trapp HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:21:49 | HyCoach

Nikoleta Karamouza & Jule Trapp HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:49
순위: #131
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nikoleta Karamouza

Jule Trapp

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:35 (51%)

Stations25:36 (31%)

Roxzone14:43 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+10.4%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:23	31
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:39	61
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:37	4
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:36	65
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:52	138
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:29	100
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	41:35	212
Roxzone Total	14:43	126