Milan Konopásek & Adriana Lejsková HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:52 | HyCoach

Milan Konopásek & Adriana Lejsková HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

·

총 시간: 01:05:52
순위: #259
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Milan Konopásek

Adriana Lejsková

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:16 (49%)

Stations22:06 (34%)

Roxzone11:35 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+4.9%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:59	66
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	76
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:31	30
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:27	36
Running 5	4:01	-
Rowing	3:55	5
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:21	3
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:32	15
Running Total	32:16	130
Roxzone Total	11:35	78