Daniel Roe & Sarah Bracewell HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:55 | HyCoach

Daniel Roe & Sarah Bracewell HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:55
순위: #109
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Roe

Sarah Bracewell

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:23 (46%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone11:58 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+7.6%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:06	127
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:13	255
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:34	41
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:30	44
Running 5	4:05	-
Rowing	4:29	174
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:34	71
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:39	191
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:34	309
Running Total	32:23	133
Roxzone Total	11:58	105