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Michael Gross & Dilara Abaci HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:31:47
순위: #2913
연령별 순위: #804
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Gross

Dilara Abaci

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (45%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone20:27 (22%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+2.3%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:33	429
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:11	238
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:36	376
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	323
Running 5	5:10	-
Rowing	5:02	451
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	262
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:21	356
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:26	279
Running Total	41:42	437
Roxzone Total	20:27	520

Michael Gross & Dilara Abaci HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:31:47 | HyCoach