Nika Holzknecht HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:09:08 | HyCoach

Nika Holzknecht HYROX 레이스 분석

HYROX RIMINI — 2026년 5월 28일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · SLO

총 시간: 01:09:08
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nika Holzknecht

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

HYROX RIMINI

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (51%)

Stations29:02 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:09	114
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:28	14
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:51	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	8
Running 5	4:26	-
Rowing	4:48	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:14	6
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	35:37	6
Roxzone Total	4:34	2