Daniel Stefaniak HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:14:18 | HyCoach

Daniel Stefaniak HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:14:18
순위: #169
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · PRO

Daniel Stefaniak

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:54 (40%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone11:42 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+19.4%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:59	37
Running 2	3:11	-
Sled Push	3:23	66
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:56	95
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	5:01	324
Running 5	3:52	-
Rowing	4:21	141
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:18	243
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:28	173
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:22	100
Running Total	29:54	253
Roxzone Total	11:42	202