Michael Warke HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:30 | HyCoach

Michael Warke HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:30
순위: #196
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · PRO

Michael Warke

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:04 (36%)

Stations37:49 (50%)

Roxzone10:41 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+7.0%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:59	40
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:37	118
Running 3	3:06	-
Sled Pull	4:56	282
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	5:17	349
Running 5	3:19	-
Rowing	4:24	178
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	2:54	394
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:21	148
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:21	378
Running Total	27:04	106
Roxzone Total	10:41	117