Danie Ward HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:09 | HyCoach

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Danie Ward HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:25:09
순위: #167
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · PRO

Danie Ward

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:40 (38%)

Stations38:49 (46%)

Roxzone13:45 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+14.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:57	94
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:54	64
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:43	129
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	64
Running 5	4:02	-
Rowing	5:08	96
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:56	96
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:40	53
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:32	93
Running Total	32:40	68
Roxzone Total	13:45	80