Thijmen Alards HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:47 | HyCoach

Thijmen Alards HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:05:47
순위: #138
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Thijmen Alards

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:50 (41%)

Stations29:14 (44%)

Roxzone9:48 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:21/km+6.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:20	182
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:42	94
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:02	33
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	3:25	50
Running 5	3:14	-
Rowing	4:16	32
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	2:06	252
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:44	50
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:39	195
Running Total	26:50	49
Roxzone Total	9:48	18