HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Micha Steenwijk HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Micha Steenwijk

총 시간
01:05:59
순위
#144
연령별 순위
#23
카테고리
SOLO · OPEN
NED flag
MS

Micha Steenwijk

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-315월20262
완료
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running26:02 (39%)
Stations27:53 (42%)
Roxzone12:09 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:15/km+16.2%17.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:38-
SkiErg4:1264
Running 22:53-
Sled Push2:47130
Running 33:05-
Sled Pull3:41203
Running 43:03-
Burpee Broad Jump1:599
Running 53:12-
Rowing4:2482
Running 63:13-
Farmers Carry1:57168
Running 73:21-
Sandbag Lunges3:3940
Running 84:41-
Wall Balls5:14127
Running Total26:0231
Roxzone Total12:09178