aernoud van hulst HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:16 | HyCoach

aernoud van hulst HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:16
순위: #103
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

aernoud van hulst

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:43 (40%)

Stations31:30 (44%)

Roxzone11:08 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km0.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:26	250
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:49	140
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:23	119
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:24	167
Running 5	3:29	-
Rowing	4:30	126
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:51	115
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:22	168
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:45	214
Running Total	28:43	104
Roxzone Total	11:08	95