Alexander Watson HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:52 | HyCoach

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Alexander Watson HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:52
순위: #475
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Alexander Watson

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:37 (42%)

Stations30:51 (42%)

Roxzone11:30 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km-0.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:45	509
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:09	302
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:51	253
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:20	46
Running 5	3:39	-
Rowing	4:54	420
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:11	304
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:39	41
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:02	106
Running Total	30:37	190
Roxzone Total	11:30	122