Luis Recinos HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:11 | HyCoach

Luis Recinos HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GUA

총 시간: 01:16:11
순위: #182
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Luis Recinos

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:17 (40%)

Stations34:12 (45%)

Roxzone11:46 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+4.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:23	210
Running 2	3:30	-
Sled Push	4:00	575
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:12	361
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:48	234
Running 5	3:44	-
Rowing	4:40	254
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:30	464
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:59	292
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:40	67
Running Total	30:17	172
Roxzone Total	11:46	140