Gerard Farrell HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:20:49 | HyCoach

Gerard Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:49
순위: #279
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Gerard Farrell

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (41%)

Stations35:17 (44%)

Roxzone12:38 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+5.7%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:44	501
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:35	463
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:16	379
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	6:03	434
Running 5	4:02	-
Rowing	4:54	418
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:23	424
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:00	91
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:22	150
Running Total	32:59	325
Roxzone Total	12:38	239