Svenja Rayker HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:53 | HyCoach

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Svenja Rayker HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:53
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Svenja Rayker

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:30 (41%)

Stations29:30 (43%)

Roxzone10:57 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+8.7%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:52	35
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:13	19
Running 5	3:32	-
Rowing	4:52	15
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:01	64
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:29	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:08	4
Running Total	28:30	7
Roxzone Total	10:57	3