Dennis Asbeck & Andreas Bauer HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:29 | HyCoach

Dennis Asbeck & Andreas Bauer HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:29
순위: #285
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dennis Asbeck

Andreas Bauer

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (44%)

Stations31:29 (35%)

Roxzone19:15 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+8.1%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:22	289
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:07	248
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:28	335
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:43	46
Running 5	4:56	-
Rowing	5:09	321
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	271
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:45	326
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:55	234
Running Total	39:49	265
Roxzone Total	19:15	317