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Ronja Lechtenberg & Sophia Frentzel-Beyme HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:26:11
순위: #1346
연령별 순위: #184
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ronja Lechtenberg

Sophia Frentzel-Beyme

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:52 (45%)

Stations30:59 (36%)

Roxzone16:23 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.3%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:04	246
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:51	141
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	209
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:31	181
Running 5	4:41	-
Rowing	5:34	263
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	239
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:46	131
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:12	130
Running Total	38:52	121
Roxzone Total	16:23	164

Ronja Lechtenberg & Sophia Frentzel-Beyme HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:26:11 | HyCoach