Beate Elfeld & Christiane Marks HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:44 | HyCoach

Beate Elfeld & Christiane Marks HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:44
순위: #197
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beate Elfeld

Christiane Marks

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (43%)

Stations35:26 (39%)

Roxzone16:36 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+13.4%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:43	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:13	255
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	197
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:07	280
Running 5	4:49	-
Rowing	5:17	208
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:14	266
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:50	293
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:11	253
Running Total	38:46	120
Roxzone Total	16:36	176