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Karmistha Poovan & Sebastian Koch HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:46:56
순위: #3483
연령별 순위: #630
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karmistha Poovan

Sebastian Koch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:53 (45%)

Stations38:53 (36%)

Roxzone20:16 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+20.4%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	328
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:19	331
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:04	336
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:20	309
Running 5	6:02	-
Rowing	5:08	299
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:19	320
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:36	303
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:10	301
Running Total	47:53	315
Roxzone Total	20:16	330

Karmistha Poovan & Sebastian Koch HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:46:56 | HyCoach