Russell Mccarthy HYROX 레이스 분석 - Riga 01:21:47 | HyCoach

Russell Mccarthy HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:21:47
순위: #118
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Russell Mccarthy

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (50%)

Stations31:12 (38%)

Roxzone9:30 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+6.1%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	276
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:00	241
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	216
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	0:04	2
Running 5	5:07	-
Rowing	4:35	134
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:21	166
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:31	152
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:26	71
Running Total	41:09	111
Roxzone Total	9:30	158