Alex Pardoe HYROX 레이스 분석 - Riga 01:19:45 | HyCoach

Alex Pardoe HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:45
순위: #226
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Pardoe

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:11 (47%)

Stations36:51 (46%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.9%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	479
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:21	542
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:08	289
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:23	322
Running 5	4:42	-
Rowing	4:51	427
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:30	196
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:26	396
Running Total	37:11	125
Roxzone Total	5:48	339