Christopher Pounder HYROX 레이스 분석 - Riga 01:31:14 | HyCoach

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Christopher Pounder HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:14
순위: #476
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Pounder

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (50%)

Stations39:53 (44%)

Roxzone5:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+6.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:28	356
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:06	604
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:21	438
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:55	654
Running 5	5:55	-
Rowing	5:01	680
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:35	680
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:05	548
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:22	441
Running Total	45:59	467
Roxzone Total	5:26	363