Rachel White & Melanie Haslam HYROX 레이스 분석 - Riga 01:04:50 | HyCoach

Rachel White & Melanie Haslam HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:04:50
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Rachel White

Melanie Haslam

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (56%)

Stations24:00 (37%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+4.6%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:16	45
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:34	24
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:20	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:01	2
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	36:34	-
Roxzone Total	4:21	15