Simone Kets & Ricardo Haverschmidt HYROX 레이스 분석 - Riga 00:56:59 | HyCoach

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Simone Kets & Ricardo Haverschmidt HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:56:59
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simone Kets

Ricardo Haverschmidt

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:40 (55%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone3:01 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+3.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:48	5
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:37	20
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:18	6
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:27	29
Running 5	4:01	-
Rowing	4:02	9
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:50	25
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:49	28
Running Total	31:40	4
Roxzone Total	3:01	8