Dylan Versluis & Karlijn Lakerveld HYROX 레이스 분석 - Riga 00:57:12 | HyCoach

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Dylan Versluis & Karlijn Lakerveld HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:57:12
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dylan Versluis

Karlijn Lakerveld

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (59%)

Stations20:41 (36%)

Roxzone2:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+4.5%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:26	10
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:28	17
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:00	30
Running 5	4:15	-
Rowing	3:51	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:09	5
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:44	67
Running Total	33:37	21
Roxzone Total	2:57	4