Benjamin Genieys & Nicolas Kouakou HYROX 레이스 분석 - Riga 01:02:19 | HyCoach

Benjamin Genieys & Nicolas Kouakou HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:02:19
순위: #33
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Benjamin Genieys

Nicolas Kouakou

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:43 (54%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+5.8%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:58	86
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:48	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:53	86
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:43	78
Running 5	4:08	-
Rowing	4:05	54
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	62
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:18	36
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:59	32
Running Total	33:43	28
Roxzone Total	3:14	26