Ian Tan HYROX 레이스 분석 - Riga 01:32:37 | HyCoach

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Ian Tan HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 01:32:37
순위: #80
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · PRO

Ian Tan

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (47%)

Stations44:44 (48%)

Roxzone4:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+18.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:21	148
Running 2	4:36	-
Sled Push	5:30	198
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:59	167
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:33	116
Running 5	5:49	-
Rowing	4:43	126
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:01	116
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:31	99
Running 8	5:26	-
Wall Balls	10:06	78
Running Total	43:24	85
Roxzone Total	4:34	79