Helder Morgado HYROX 레이스 분석 - Riga 01:15:21 | HyCoach

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Helder Morgado HYROX 레이스 분석

HYROX RIGA — 2026년 5월 30일

Riga, Latvia · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:15:21
순위: #104
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Helder Morgado

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (48%)

Stations34:59 (46%)

Roxzone3:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+17.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:15	104
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:41	117
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:12	157
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	108
Running 5	4:32	-
Rowing	4:29	149
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:29	169
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:14	69
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:51	113
Running Total	36:33	96
Roxzone Total	3:54	70