Rona Wu HYROX 레이스 분석 - New York 01:36:33 | HyCoach

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Rona Wu HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:36:33
순위: #904
연령별 순위: #229
카테고리: SOLO · OPEN

Rona Wu

HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:30 (49%)

Stations41:50 (43%)

Roxzone7:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+8.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:01	267
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:29	288
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:07	363
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:40	609
Running 5	5:55	-
Rowing	6:05	840
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:27	898
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:24	436
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:37	369
Running Total	47:30	362
Roxzone Total	7:15	419