Paul Carroll & Erica Spadaccini HYROX 레이스 분석 - New York 01:34:03 | HyCoach

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Paul Carroll & Erica Spadaccini HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:34:03
순위: #1710
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Carroll

Erica Spadaccini

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:51 (59%)

Stations31:02 (33%)

Roxzone7:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+10.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:31	774
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:10	495
Running 3	7:23	-
Sled Pull	3:58	691
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:27	605
Running 5	6:58	-
Rowing	5:06	871
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:28	998
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:35	754
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:47	595
Running Total	55:51	839
Roxzone Total	7:14	773