Nadine Henningsen & Florian Kowalczyk HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:26
순위: #37
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadine Henningsen

Florian Kowalczyk

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:31 (44%)

Stations24:36 (39%)

Roxzone10:24 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:26/km+5.2%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:01	157
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:50	87
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:13	400
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	83
Running 5	3:24	-
Rowing	4:39	452
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:41	258
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:49	45
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:50	131
Running Total	27:31	30
Roxzone Total	10:24	41

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