Jakub Czech & Daria Koepp HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:02 | HyCoach

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Jakub Czech & Daria Koepp HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:11:02
순위: #647
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jakub Czech

Daria Koepp

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (44%)

Stations27:38 (39%)

Roxzone11:52 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+6.0%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:01	145
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:41	35
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:41	109
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:17	776
Running 5	3:49	-
Rowing	4:39	454
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:38	197
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:34	291
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:07	685
Running Total	31:36	160
Roxzone Total	11:52	145