Marcin Gołąb & Elefterios Burlidis HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:02:54 | HyCoach

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Marcin Gołąb & Elefterios Burlidis HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:02:54
순위: #208
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcin Gołąb

Elefterios Burlidis

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:07 (43%)

Stations26:09 (41%)

Roxzone9:45 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+13.7%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:55	214
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:00	447
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:03	440
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	3:43	500
Running 5	3:19	-
Rowing	4:18	255
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:40	375
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:29	330
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:01	124
Running Total	27:07	28
Roxzone Total	9:45	16