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레이스 분석
Garann Kriek HYROX 레이스 분석
HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일
Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Garann Kriek
총 시간
01:15:51
순위
#21
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · PRO
GK
Garann Kriek
30-31
5월
2026
2
완료
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:51 (47%)
Stations
34:26 (45%)
Roxzone
5:38 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:29/km
+7.4%
18.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:51
-
SkiErg
4:12
31
Running 2
3:50
-
Sled Push
3:20
35
Running 3
3:59
-
Sled Pull
5:13
27
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:34
35
Running 5
4:01
-
Rowing
4:39
33
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
2:14
49
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
4:35
30
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:39
18
Running Total
35:51
26
Roxzone Total
5:38
23
