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레이스 분석
Shani De Witt HYROX 레이스 분석
HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Shani De Witt
총 시간
01:12:18
순위
#4
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
SW
Shani De Witt
30-31
5월
2026
2
완료
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:55 (51%)
Stations
29:30 (41%)
Roxzone
5:57 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:37/km
+7.6%
17.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:51
-
SkiErg
4:37
5
Running 2
3:56
-
Sled Push
1:47
4
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:25
13
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:36
5
Running 5
4:09
-
Rowing
4:54
7
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
1:45
13
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:17
5
Running 8
6:11
-
Wall Balls
4:09
6
Running Total
36:55
11
Roxzone Total
5:57
15
