Anita de Jongh HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:50:23 | HyCoach

Anita de Jongh HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:50:23
순위: #264
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Anita de Jongh

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:27 (49%)

Stations48:37 (44%)

Roxzone7:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+15.9%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:54	-
SkiErg	5:55	401
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:06	567
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:14	342
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:09	299
Running 5	6:43	-
Rowing	5:59	236
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:53	417
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:54	283
Running 8	9:18	-
Wall Balls	7:27	231
Running Total	54:27	294
Roxzone Total	7:24	71