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Francois Marais & Christiaan Janse van Rensburg HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Francois Marais · Christiaan Janse van Rensburg

총 시간
00:57:15
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · PRO
RSA flag
FM

Francois Marais

RSA flag
CR

Christiaan Janse van Rensburg

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-315월20262
완료
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (54%)
Stations22:10 (39%)
Roxzone4:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+4.0%19.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:16-
SkiErg3:5126
Running 23:20-
Sled Push1:4413
Running 33:31-
Sled Pull3:3112
Running 43:24-
Burpee Broad Jump2:003
Running 53:31-
Rowing3:583
Running 63:30-
Farmers Carry1:266
Running 73:28-
Sandbag Lunges2:181
Running 85:03-
Wall Balls3:221
Running Total31:004
Roxzone Total4:103