Neil Bester & Gareth Harvett HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 00:59:13
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Neil Bester

Gareth Harvett

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (52%)

Stations24:20 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+10.5%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:49	19
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:49	21
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:20	13
Running 5	3:34	-
Rowing	4:09	13
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:35	26
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	30:43	2
Roxzone Total	4:16	4

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