Keabetswe Monyake & Robin Nxele HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:23:15 | HyCoach

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Keabetswe Monyake & Robin Nxele HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:23:15
순위: #33
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Keabetswe Monyake

Robin Nxele

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (50%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone6:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+12.1%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:40	34
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:27	34
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:27	42
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:12	44
Running 5	4:45	-
Rowing	5:27	44
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:17	51
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	36
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:53	38
Running Total	41:46	29
Roxzone Total	6:52	27