Marelise Slabbert & Esmaralda Naude HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:17:57 | HyCoach

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Marelise Slabbert & Esmaralda Naude HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:17:57
순위: #55
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marelise Slabbert

Esmaralda Naude

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:54 (56%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+22.6%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:45	161
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:37	87
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:57	119
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:47	65
Running 5	4:50	-
Rowing	5:00	62
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	166
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:20	153
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:43	38
Running Total	43:54	80
Roxzone Total	6:15	42