Adam Lawson HYROX 레이스 분석 - New York 01:10:12 | HyCoach

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Adam Lawson HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:12
순위: #141
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Lawson

HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (48%)

Stations32:17 (46%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+6.0%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	63
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:19	359
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:29	183
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	35
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	46
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:04	132
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:17	68
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:50	112
Running Total	34:03	19
Roxzone Total	3:57	8