Tamara Cook & Nicole Holmes HYROX 레이스 분석 - New York 02:04:13 | HyCoach

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Tamara Cook & Nicole Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:04:13
순위: #2686
연령별 순위: #650
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tamara Cook

Nicole Holmes

HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running76:07 (61%)

Stations35:43 (29%)

Roxzone12:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:31/km+2.2%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:29	-
SkiErg	5:49	693
Running 2	8:23	-
Sled Push	2:03	466
Running 3	8:56	-
Sled Pull	4:49	597
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	5:38	566
Running 5	12:05	-
Rowing	6:16	678
Running 6	9:09	-
Farmers Carry	2:25	608
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	3:45	232
Running 8	10:56	-
Wall Balls	4:58	426
Running Total	1:16:07	655
Roxzone Total	12:29	681