Nicola Valentine & Ann Davies HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:18 | HyCoach

Nicola Valentine & Ann Davies HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:05:18
순위: #15
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Nicola Valentine

Ann Davies

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:12 (43%)

Stations23:30 (36%)

Roxzone13:41 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+5.6%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	1:06	1
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:24	48
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:24	42
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:00	34
Running 5	3:28	-
Rowing	4:40	52
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:49	49
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:28	48
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	31
Running Total	28:12	11
Roxzone Total	13:41	87