Dana Wrigley & Claire Mcmurdock HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:04:05 | HyCoach

Dana Wrigley & Claire Mcmurdock HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:05
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dana Wrigley

Claire Mcmurdock

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:49 (43%)

Stations26:12 (41%)

Roxzone10:07 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+5.7%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:26	101
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:34	89
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:00	84
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:19	112
Running 5	3:20	-
Rowing	5:07	377
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:58	498
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:00	182
Running Total	27:49	3
Roxzone Total	10:07	3