Marcha Duijkers & Madieke Zaad HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:09 | HyCoach

Marcha Duijkers & Madieke Zaad HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:09
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcha Duijkers

Madieke Zaad

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:32 (45%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone10:27 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+2.8%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:15	29
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:35	95
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:33	9
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:29	157
Running 5	3:33	-
Rowing	4:48	124
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:50	357
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	226
Running Total	29:32	10
Roxzone Total	10:27	6