Ellie Walsh & Liz Richards HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:13:10 | HyCoach

Ellie Walsh & Liz Richards HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:10
순위: #76
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Walsh

Liz Richards

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (43%)

Stations25:22 (35%)

Roxzone16:30 (23%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+7.3%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	0:51	1
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:36	106
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:47	476
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:05	347
Running 5	3:43	-
Rowing	5:06	364
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:08	663
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:35	305
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:14	310
Running Total	31:22	28
Roxzone Total	16:30	489