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Dylan Nurse & Dalton Ponchillia HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:57:18
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dylan Nurse

Dalton Ponchillia

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:43 (55%)

Stations21:44 (38%)

Roxzone3:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+10.1%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:36	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:32	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:18	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:33	38
Running 5	3:51	-
Rowing	3:52	1
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:00	9
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	31:43	1
Roxzone Total	3:55	4

Dylan Nurse & Dalton Ponchillia HYROX 레이스 분석 - New York 00:57:18 | HyCoach